SPORT - Jusqu'ici réservé à la belle saison, le programme lausannois Laus'Active ne s'arrête plus en octobre. De novembre à avril, la Ville propose plus de 350 activités sportives gratuites, en salle comme en plein air, pour continuer à bouger près de chez soi.
Fini la pause hivernale. Lancé pour animer les quartiers de mai à fin octobre, Laus'Active devient un programme à l'année. Patinoire, salle de gym ou parc: la Ville de Lausanne mise sur la saison froide pour garder la population en mouvement. «Quand les jours raccourcissent et que les températures baissent, il est parfois plus difficile de garder la motivation», reconnaît Émilie Moeschler, conseillère municipale chargée des sports et de la cohésion sociale. «C'est pourtant un moment où bouger fait du bien, pour le corps comme pour le moral.» L'enjeu dépasse la forme physique: «Ce programme a aussi pour objectif de favoriser les rencontres et de renforcer la cohésion sociale.»
Du hockey à la zumba
L'offre hivernale couvre plus de dix disciplines. Les amateurs de glisse peuvent s'initier au hockey sur glace ou au skateboard. D'autres préféreront la pétanque, la marche ou des balades thématiques. Côté fitness, le menu va du yoga au pilates, en passant par la zumba, le body combat et le renforcement musculaire. La danse et le basket libre complètent le programme. Toutes les activités prennent la forme d'initiations, dans un cadre souple et convivial. Aucun niveau n'est requis, et une partie des séances se tient à l'intérieur pour échapper au froid.
Parents, futures mamans et écoliers
Le programme ne s'adresse pas qu'aux sportifs confirmés. Les familles peuvent se dépenser ensemble lors des séances Gym Poussette et MiniMove, qui réunissent parents et enfants. Des cours d'activité physique adaptée visent plus particulièrement les femmes enceintes et en post-partum. Enfin, dans certains quartiers, des salles ouvrent aussi leurs portes aux plus jeunes. C'est le cas du projet Open1010 à Praz-Séchaud, destiné aux élèves de la 3P à la 8P. Les activités y sont adaptées à leur âge et encadrées par de jeunes monitrices et moniteurs.
Si l'accès est gratuit, il faut parfois anticiper: pour des questions de place, certaines activités nécessitent une inscription. Rens: www.lausanne.ch/lausactive
